victoriyagt- Журнал, 22 апр 20

Моё маленькое удовольствие на сегодня. Хороший зелёный чай покрепче, горсть фиников и грецкие орешки. Жизнь прекрасна😌

---

1113 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 46,24г | Углев: 98,02г.   Завтрак: Чай, Вареное Яйцо, Банан, ВкусВилл Семена Подсолнечника Жареные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Сметана 20%, Чернослив, Грецкие Орехи, ВкусВилл Семена Подсолнечника Жареные, Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Морковь Свежая, Lavazza Crema E Gusto, Valio Сыр Ольтермани 45%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Финик, Maxler BCAA Powder. подробнее ...