Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ailin_contreras
Журнал
22 апр 20
ailin_contreras- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя ailin_contreras
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
85 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1583 ккал
Жир: 67,21г | Белк: 62,86г | Углев: 217,44г.
Завтрак:
Plátano, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Hamburguesa Nostra Hamburguesa de Buey Valles del Esla, Fresas.
Обед:
Frutos Secos, Té (Infusión), Kiwi, Fresas, Miel, Manzana Golden, Mercadona Leche Semidesnatada.
Ужин:
Hamburguesa de Quinoa, Alcachofas Cocidas (Frescas), Calabaza Cocinada.
Перекус/Другое:
Hacendado Té Chai con Especias, Café.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ailin_contreras-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю