Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tolucaweb
Журнал
26 июн 13
tolucaweb- Журнал, 26 июн 13
Параметры Пользователя tolucaweb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sin ropa
91 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2013:
2698 ккал
Жир: 171,40г | Белк: 127,49г | Углев: 326,57г.
Завтрак:
Jumex Jugo de Piña, Gamesa Mega Chokis, Yogur de Frutas con Leche Entera, Plátano.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Chicharrón, Barbacoa de Res Estilo Monterrey.
подробнее ...
3419 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Баскетбол - 1 час, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ver Television - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tolucaweb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю