Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
22 апр 20
nando_884- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1892 ккал
Жир: 56,91г | Белк: 162,87г | Углев: 177,93г.
Завтрак:
Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada, Banana.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Atún Claro al Natural, Arla Protein Delite 5% Fat, Huevo Frito sin Grasa.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Ybarra Patata Entera Cocida, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria.
Перекус/Другое:
Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю