Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alika.mrr
Журнал
22 апр 20
Alika.mrr- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя Alika.mrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1042 ккал
Жир: 34,56г | Белк: 103,92г | Углев: 67,70г.
Завтрак:
Bombbar Topping Banana & Mango, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра.
Обед:
Сарафаново Молоко 1,5%, Bombbar Соус Сладкий Томат, Лук, Шампиньоны, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо.
Ужин:
Bombbar Topping Banana & Mango, Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alika.mrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю