Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
22 апр 20
Singlelex- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
2878 ккал
Жир: 128,31г | Белк: 94,66г | Углев: 272,60г.
Завтрак:
Гренки с Приправами, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Гренки с Приправами.
Обед:
Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Глобус Колбаски Свиные для Жарки.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Буженина, Омлет с Молоком, Хлеб Бородинский, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Компот из Сухофруктов, Просекко.
подробнее ...
3692 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю