Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4n4c14r4
Журнал
21 апр 20
4n4c14r4- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя 4n4c14r4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
130,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
885 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 41,06г | Углев: 99,61г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Integra, Coqueiro Patê de Atum .
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana.
Ужин:
Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Bauducco Torrada Integra, Coqueiro Patê de Atum, Tirol Queijo Mussarela (18g).
Перекус/Другое:
Peras, Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4n4c14r4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю