elenchik227- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя elenchik227 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1467 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 74,16г | Углев: 154,87г. Завтрак: Кофе с Молоком, Лаваш, Самбери Сыр Король Артур, Икра Красная. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Король Артур, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. Ужин: Гороховый Суп. Перекус/Другое: Tuborg Пиво Безалкогольное, Печеночный Торт, Сметана . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenchik227-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenchik227- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

elenchik227-Изменение Веса