Фисташек- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя Фисташек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

632 ккал

Жир: 29,15г | Белк: 56,66г | Углев: 35,39г. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Яичница. Перекус/Другое: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Фисташек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Фисташек- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

Фисташек-Изменение Веса