Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
21 апр 20
p$m- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1068 ккал
Жир: 66,43г | Белк: 22,21г | Углев: 106,74г.
Завтрак:
Apple Juice, Cranberry Juice.
Обед:
Vienna Sausage (Canned), Coffee with Cream.
Ужин:
Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Avocados, Taylor Farms Iceberg Lettuce, Olive Garden Italian Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips.
подробнее ...
295 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 27 минуты, Apple Health - 22 часа и 33 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю