cathyorkshirelass- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя cathyorkshirelass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1336 ккал

Жир: 64,65г | Белк: 75,23г | Углев: 117,39г. Завтрак: Tesco Strawberries, Blueberries, Egg, Bananas, Honey, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Braeburn Apple, Heinz Salad Cream, Cucumber, Avocados , Beetroot, Extra Lean Deli Sliced Ham. Ужин: Aldi Sweet Chilli Sauce, Stir Fried Vegetables, Tesco Frying Steak. Перекус/Другое: Asda Mixed Nuts & Fruit, Waitrose Love Life Brazil Nuts. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks good lass I'll try and buy beetroot now

21 апр 20 написано членом: sleekbeach


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cathyorkshirelass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cathyorkshirelass- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

cathyorkshirelass-Изменение Веса