angbane- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя angbane | < Предыдущая Запись |Следующий >

homemade mushroom soup

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1930 ккал

Жир: 82,74г | Белк: 70,44г | Углев: 218,25г. Завтрак: Yakult Yakult, Coffee with Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Whole Milk, Quaker Porridge, Frozen Cherries. Обед: Mushroom Soup, Warburtons Seeded Batch (Large). Ужин: Onken Natural Yoghurt, Waitrose Basmati & Wild Rice, Specially Selected British Rapeseed Oil, Asda Organic Mixed Beans, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Onions. Перекус/Другое: Wagon Wheels Teacakes Jammie, Raspberries, Tesco Double Cream, Haagen-Dazs Mango & Raspberry Ice Cream, Marks & Spencer Lemon Drizzle Cake, Kit Kat Kit Kat. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Йога - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angbane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angbane- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

angbane-Изменение Веса