Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cindy247
Журнал
21 апр 20
cindy247- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя cindy247
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vandaag is mijn verjaardag, en vandaag mijn gewicht weer onder de 70!
Ik ga vandaag genieten. Vanmorgen ontbijt op bed gehad van mijn schatten. Ik laat het diëten vandaag een beetje los maar ga wel proberen te kiezen voor alleen maar wat ik echt lekker vind! Dus niet alles,maar wel het allerlekkerst.
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1545 ккал
Жир: 81,68г | Белк: 54,91г | Углев: 140,65г.
Завтрак:
Hero Frambozen Extra Jam, AH Roomboter Croissants, AH Filet Americain Naturel, AH Gebraden Rosbief, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Kaiserbroodje .
Обед:
AH Hollandse Aardbeien, Eiwit, AH Sojadrink Naturel.
Ужин:
Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Biologisch Carpaccio, All Seasons Gemengde Sla.
Перекус/Другое:
Lay's Naturel Chips (Zakje), Mon Chou taart naar recept van Nigella, AH Vers Groentesap Wortel Sinaasappel Gember, Chocolade-quinoa bites.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Van harte gefeliciteerd!
21 апр 20 написано членом:
keto_danny
@ynnad1975 nog bedankt!
23 апр 20 написано членом:
cindy247
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cindy247-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю