Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 апр 20
DiscursMonger- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1366 ккал
Жир: 34,53г | Белк: 73,78г | Углев: 197,14г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Карусель Чиабатта Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Trentin Сыр Грана Падано, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная.
Обед:
Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефирный 1%, Сырники по-домашнему, Дымов Мясные Чипсы Индейка.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Минтай Жареный, Фасолевый суп по монастырски.
Перекус/Другое:
Мандарины, Ферреро Раффаэлло.
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю