Master050656- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1908 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 113,29г | Углев: 247,99г. Завтрак: Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Иней Голяшка Баварская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Обед: Каждый День Гречка Отварная, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Домик в деревне Творог 0,2%, Говядина Постная. Ужин: Капуста, Киви, Морковь, Приготовленная Летняя Тыква, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Перекус/Другое: Зерница Хлебные Палочки, Horeca Select Арахис Жареный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю