elle7887- Журнал, 21 апр 20

Параметры Пользователя elle7887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2020:

1639 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 114,07г | Углев: 146,59г. Завтрак: ВкусВилл Сливки 10%, Избенка Сыр Плавленый Шоколадный, Брынза, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Обед: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре. Ужин: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Шоколад, Творожная Запеканка с Бананом. Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elle7887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elle7887- Журнал, 21 апр 20

Оставить свой Комментарий

elle7887-Изменение Веса