Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
21 апр 20
Наташа По- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1415 ккал
Жир: 47,59г | Белк: 100,99г | Углев: 144,74г.
Завтрак:
Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Демидовский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк.
Обед:
Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Окей Виноград Черный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Картошка Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Пятерочка Помидоры, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю