metamora- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

The weight's creeping up. I'm actually exercising more, working out with weights 3 days a week, taking a couple of walks with my dog and usually more with my husband, cleaning the house (who knew it was so dirty?), cooking a lot and certainly not going out to eat at those calorie-laden restaurants! It's the wine. Damn!

Tonight was ricotta cheese lasagna and salad and of course a nice cabernet.

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1582 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 46,76г | Углев: 172,38г. Завтрак: Sugar, Cheerios, Coffee, Whole Milk. Обед: Gala Apples, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Ужин: Red Table Wine, Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatless Lasagna. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

my body does that too. I think when I increase my exercise it says holy crap were starving save everything we get. just a thought. but I can fluctuate several pounds a week. then one day it falls out somewhere.

20 апр 20 написано членом: busjwanie

Keep up the great exercising. Maybe only have the wine on certain days of the week?

21 апр 20 написано членом: Debbie Cousins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса