Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksusha_Bsk
Журнал
21 апр 20
Ksusha_Bsk- Журнал, 21 апр 20
Параметры Пользователя Ksusha_Bsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2020:
1170 ккал
Жир: 40,87г | Белк: 100,30г | Углев: 98,62г.
Завтрак:
Кофе, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Злаковый Коктейль, Просто Молоко Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес .
Обед:
Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная.
Ужин:
5 Морей Горбуша Натуральная , Сметана 15%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Алтайская Буренка Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksusha_Bsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю