Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Tubarão
Журнал
20 апр 20
Alessandro Tubarão- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Alessandro Tubarão
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1233 ккал
Жир: 71,22г | Белк: 114,88г | Углев: 23,24г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite.
Ужин:
Maguary Suco de Caju Concentrado, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Finalidade era ficar em casa Mas me falaram que a @Tutuba é o bicho E eu brotei só pra ver "o ordinario" Fazendo isso🎶🎶🎶>>>> #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
20 апр 20 написано членом:
DeahFitness
Hehehe 🎶Desce ki desce!🎶
20 апр 20 написано членом:
Alessandro Tubarão
Parabéns garotoooo!!!! show!!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉
20 апр 20 написано членом:
sklenke
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Tubarão-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю