Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadzooo
Журнал
20 апр 20
Nadzooo- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя Nadzooo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weighed after 2 and half years 😭 So ashamed.
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1261 ккал
Жир: 62,34г | Белк: 99,16г | Углев: 71,15г.
Завтрак:
Coconut Oil, Egg.
Обед:
Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Blue Shirt Bakery Large Wrap, Nando's Medium Peri-Peri Sauce, McCain Mixed Vegetables, Coconut Oil, Mustard, Lettuce, Minced Chicken.
Ужин:
Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fry's Vegetarian Traditional Sausages.
Перекус/Другое:
Supashape Pure Whey Protein, Bananas , Simple Truth Crunchy Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadzooo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю