Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkenps
Журнал
20 апр 20
ilkenps- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя ilkenps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1331 ккал
Жир: 38,25г | Белк: 138,63г | Углев: 116,65г.
Обед:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis.
Ужин:
BellaVita Pão Integral 8 Grãos, Fried Egg, Sadia Queijo Mussarela, Qualitá Abacaxi em Cubos.
Перекус/Другое:
Linea Pudim Sabor Chocolate, Hortifruti Abacate, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Protein Bar Morango, Max Titanium 100% Whey.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkenps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю