Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lata2000
Журнал
20 апр 20
lata2000- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя lata2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1346 ккал
Жир: 40,27г | Белк: 93,67г | Углев: 145,41г.
Завтрак:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Кефир 1%, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Яйцо, Sporty Печенье Мультифрукт, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Лебедянь Молоко Кефир 1%, Мандарины, Груша.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lata2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю