Alex7492- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя Alex7492 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

124,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1326 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 98,56г | Углев: 113,97г. Обед: Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Ancient Nutrition Keto Feast. Ужин: Popcorn, Indiana Cinnamon Sugar Kettlecorn, Nature's Greens Collard Greens, White Potatoes (Flesh and Skin) , Chicken Leg. Перекус/Другое: MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Vitamin Shoppe Active-C with Bioflavoniods 500Mg, Rainbow Light Food-Based Calcium. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Alex7492-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю