Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bowie71
Журнал
20 апр 20
bowie71- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя bowie71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1255 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 63,46г | Углев: 142,55г.
Завтрак:
Pure Leaf Sweet Tea, Coffee.
Обед:
Hidden Valley Ranch, Onion Rings (Breaded and Fried), Great Value Popcorn Chicken, Perdue Simply Smart Organics Chicken Breast Tenders.
Ужин:
Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll, Pure Leaf Sweet Tea.
Перекус/Другое:
Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup.
подробнее ...
2913 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bowie71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю