Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
20 апр 20
DiscursMonger- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1403 ккал
Жир: 37,62г | Белк: 135,61г | Углев: 133,20г.
Завтрак:
Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Trentin Сыр Грана Падано, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Карусель Чиабатта Классическая.
Обед:
Корюшка Жареная, Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Славянские Традиции Творог Традиционный Обезжиренный.
Ужин:
Мандарины, Капуста Тушеная без Масла, Глобус Гурмэ Винегрет, Свежие щи, Ашан Говядина Тазобедренная Часть.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Ферреро Раффаэлло.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю