Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saknay1
Журнал
20 апр 20
saknay1- Журнал, 20 апр 20
Параметры Пользователя saknay1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед 🥗
Больше никаких праздников ❌
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2020:
1169 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 87,86г | Углев: 66,99г.
Завтрак:
Банан, Натбаттер Паста из Арахиса и Кокоса, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Вишневый Сад Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Увелка Гречка , Куриная Грудка.
Ужин:
Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Яйцо.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
145 Сторонников
Поддержка
Комментария
🔥👍🤤
20 апр 20 написано членом:
Timonsky
Какой вкусный обед
20 апр 20 написано членом:
Маргарита 97
🌺🌺🌺🌺🌺Приглашаю Вас в обучающий чат по правильноу питанию🥑🍆🍏🥒🥝! Бесплатно. Не диета 😱 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного * Мы учим основам ПП 👍 * Даем Рецепты ПП 😋 * Худеем коллективно, правильно питаясь 💃 Хотите к нам? Напишите мне на whatsapp +79253355272
20 апр 20 написано членом:
allo4kas88
Да
20 апр 20 написано членом:
Alysun999
а вы ужинаете? у вас интересный блог) хотелось бы узнать, какие варианты ужина у вас
20 апр 20 написано членом:
gra-avi
Да, конечно, ужинаю :) Чаще всего омлет с овощами или легкий салатик))) Ещё не приучила себя вести этот блог, забываю выставлять фотографии 🙈
20 апр 20 написано членом:
saknay1
Мой ужин - грейпфрут 😉
20 апр 20 написано членом:
elene0307
Я раньше любила грейпфрут, а потом переела его :) и сейчас не могу🙈
20 апр 20 написано членом:
saknay1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saknay1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю