OK.sana13- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя OK.sana13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

46,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1407 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 50,68г | Углев: 154,07г. Завтрак: SPAR Сыр Королевский 51%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, SPAR Сыр Королевский 51%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Авокадо Авокадо, Навашинский Хлеб Хлеб Бородинский. Обед: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Куриное Филе в Сметане, Кулич Пасхальный, Ultimate Nutrition Омега 3. Ужин: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ого Отруби Ржаные, Zero Джем Груша-Ваниль. Перекус/Другое: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Сахар, SPAR Сыр Королевский 51%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Мака Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OK.sana13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OK.sana13- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

OK.sana13-Изменение Веса