atbka11- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя atbka11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Карантин не проходит бесследно 😷🤦🏼‍♀️

74 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

2068 ккал

Жир: 125,93г | Белк: 84,39г | Углев: 156,53г. Завтрак: Метрополь Пасха Творожная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Шеф Перекресток Салат Мимоза, Перекресток Салат Оливье, Яйцо, Курага. Обед: Курага, Государь Щи из Квашеной Капусты, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Ужин: Яйцо Куриное, Жареная Рыба (в Панировке). подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atbka11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atbka11- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

atbka11-Изменение Веса