|
300 cal. Pollo y Brocoli
|
1128 ккал
|
Жир: 39,94г | Белк: 109,64г | Углев: 94,20г.
Завтрак: Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Organic India Moringa, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Plátano, Avena, Chia, Okko Linaza Semilla Entera, San Juan Claras de Huevo, Vega Sport Performance Protein Vanilla, Champiñones, Snowpeas (Vaina de Guisante). Обед: CHEN Queso Manchego, Papas Salteadas, Betabel, Pasta Carbonara, Zucchini, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Libanius Jocoque Seco Natural. Ужин: Lala Yogurth Zero, Calabacitas, Mafer Cacahuate Enchilado, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: HEB Blueberries, Cerezas Congeladas, Naturaleza Ámbar Miel, Aladino Crunchy, Calabaza de Invierno Butternut, Nueces, Nectarinas. подробнее ...
|
|
1516 ккал
|
Упражнение:
escaladora lento - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
