AssyaYa- Журнал, 20 апр 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2020:

1564 ккал

Жир: 69,71г | Белк: 73,47г | Углев: 171,62г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Обед: Печенье на Белках с Кокосом, Вареное Яйцо, Стандарт Хлеб Дарницкий, Партия Еды Рассольник с Курицей. Ужин: Печенье на Белках с Кокосом, Салат Витаминный, Бефстроганов, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Виталад Батончик Protein Шоколад, Салат Витаминный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 20 апр 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса