Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
24 июн 13
Mmmandy- Журнал, 24 июн 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2013
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2013:
1035 ккал
Жир: 79,37г | Белк: 51,45г | Углев: 30,52г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Non-Dairy Creamer.
Обед:
Strawberries, Shamrock Farms Original Cottage Cheese.
Ужин:
Sweet Onions, Blueberries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), flaxseed meal, heavy cream, walden farms, Cream Cheese, egg.
подробнее ...
1819 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю