Cheylynn- Журнал, 24 июн 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

bloated

69,0 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2013:

1294 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 50,90г | Углев: 181,97г. Завтрак: Apples, Sugar Free French Vanilla Creamer, Light & Fit Greek - Blueberry, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Tap Water, Watermelon, Diet Coke (20 oz Bottle), Yellow Mustard, Grilled Vegetable Blend, Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Ужин: Diet Soda, Watermelon, Tap Water, Corn, Breaded Chicken Breast Tenderloin Strips. Перекус/Другое: Orange Jelly Sticks, Yellow Sweet Peppers, Roasted Garlic Hummus, Apples. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю