kmunson- Журнал, 24 июн 13

Параметры Пользователя kmunson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2013

124,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2013:

1280 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 61,38г | Углев: 141,23г. Завтрак: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Water. Обед: Water, Fisher Party Peanuts, Strawberries, Sara Lee Lower Sodium Honey Roasted Turkey Breast. Ужин: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Grilled Chicken Club. Перекус/Другое: Sunshine Cheez-It Gripz, Water, Braeburn Apples. подробнее ...

3589 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmunson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmunson- Журнал, 24 июн 13

Оставить свой Комментарий

kmunson-Изменение Веса