appeltjekruimel- Журнал, 19 апр 20

Goodmorning with my banaan-ei pannenkoekjes
1 banaan
2 eieren
1 el havermout
1 el 100% pindakaas
2 walnoten

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

389 ккал

Жир: 22,57г | Белк: 17,98г | Углев: 33,49г. Завтрак: Walnoten, Pindakaas, Havermout, Ei, Banaan. подробнее ...

Комментария

Dit ziet er echt heeeerlijk uit!!🤩 Hoeveel kcal zijn het?

19 апр 20 написано членом: lauramuller1210

Ik deed altijd 1 banaan en 1 ei, verder niks. 😉

19 апр 20 написано членом: m.vd.ven

390 kcal. Ik eet altijd 2 maaltijden en 1 tussendoortje.

19 апр 20 написано членом: appeltjekruimel

appeltjekruimel-Изменение Веса