me,myselfandi- Журнал, 24 июн 13

Параметры Пользователя me,myselfandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2013

127,0 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2013:

2277 ккал

Жир: 114,17г | Белк: 100,33г | Углев: 267,59г. Завтрак: Nonfat Pear Greek Yogurt, Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Mini Babybel Light Cheese. Обед: Organic Wasabi Mayonnaise, Sedona Black Bean Burger, Ketchup, Crispy Green Bean Fries, Seasoned Fries, Diet Coke, Bread & Butter Chips Pickles. Ужин: Original Pepper Sauce, Yellow Sweet Corn, Cheddar Cheese, Green Chili Peppers (Canned), Bean and Cheese Burrito. Перекус/Другое: Bread & Butter Chips Pickles, Diet Pepsi, Coffee, Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original. подробнее ...

3867 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

me,myselfandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

me,myselfandi- Журнал, 24 июн 13

Оставить свой Комментарий

me,myselfandi-Изменение Веса