Cera DJ- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя Cera DJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1199 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 79,39г | Углев: 96,75г. Завтрак: Jumbo Pinda Cashew Mix, AH Kiprollade, Becel Pro Activ, Jumbo Triangel Meergranen, Gekookt Ei. Обед: Omelet of Roerei met Groenten, Unox Hollandse Tomaten Groentesoep. Ужин: Bonduelle Krielaardappeltjes, Witlof, Jumbo Kip Saucijs. Перекус/Другое: AH Kiprollade, Augurken. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Cera DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю