Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
19 апр 20
irina_live- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
1313 ккал
Жир: 59,31г | Белк: 121,76г | Углев: 73,44г.
Завтрак:
Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Овсяные Отруби, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шампиньоны.
Обед:
Зеленая Фасоль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливки, Сибас.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша.
подробнее ...
2432 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю