lik12- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1515 ккал

Жир: 68,76г | Белк: 141,01г | Углев: 82,07г. Завтрак: Буренкин Луг Сыр Колбасный, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Heinz Фасоль с Овощами, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Ужин: Лук, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Vici Скумбрия. Перекус/Другое: Останкино Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Fish House Тунец Натуральный. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса