Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
19 апр 20
Ната7697- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
2186 ккал
Жир: 87,83г | Белк: 68,07г | Углев: 285,77г.
Завтрак:
Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Банан, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Жареная Картошка, Толстолобик, Мандарины, Чай с Сахаром.
Ужин:
Дубки Колбаса Московская, Батон.
Перекус/Другое:
Пастилушка Пастила без Сахара , Первый Вкус Молоко Топленое 4%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю