Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
19 апр 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
1221 ккал
Жир: 41,70г | Белк: 79,54г | Углев: 131,41г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тяжин Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Корона Кулич Пасхальный, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая.
Обед:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей.
Ужин:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Nut Land Арахисовая Паста Crunchy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю