Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
19 апр 20
Наташа По- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
1534 ккал
Жир: 76,61г | Белк: 98,04г | Углев: 115,65г.
Завтрак:
Авокадо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо.
Обед:
Пятерочка Киви, Окей Виноград Черный , Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Пятерочка Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Milka Шоколад Молочный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Шампиньоны в Сметане, Магнит Минтай Отварной, Картошка Вареная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю