kuhn31- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя kuhn31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1111 ккал

Жир: 92,52г | Белк: 44,27г | Углев: 31,58г. Завтрак: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 프레지덩 무염버터, 커피. Обед: 이마트 아보카도, 코스트코 메사나 파마산 치즈, 코스트코 냉동새우, 매일 생크림, 매일유업 무지방우유, 방울 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 애호박, 마늘, 베이컨, 비타하임 발포비타민, 세노비스 루테인+오메가-3. Ужин: 이마트 아보카도, 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 마이프로틴 소이 프로틴 아이솔레이트. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 34 минуты, Отдыхать - 13 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

헉! 그린커리인건가욤?

18 апр 20 написано членом: atsalamanaicum

아보카도 크림소스입니다

18 апр 20 написано членом: kuhn31


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuhn31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuhn31- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

kuhn31-Изменение Веса