NatalyYog- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1605 ккал

Жир: 38,97г | Белк: 106,62г | Углев: 213,87г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахар. Обед: Верони Вермишель, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Белебеевский Сыр Российский, Магнит Морковь Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Premier Of Taste Чернослив. Перекус/Другое: Яблоко, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Сахар, Кофе Эспрессо, Банан, Изюм. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса