Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
19 апр 20
lenysyafomina- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
1434 ккал
Жир: 48,58г | Белк: 128,44г | Углев: 119,70г.
Завтрак:
Кекс Творожный Пасхальный, Кофе, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Первый Хлебокомбинат Кулич Воскресный.
Обед:
Яйцо Куриное, Первый Вкус Творог Классический 5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream.
Ужин:
Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю