Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
19 апр 20
Fialka86- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
1919 ккал
Жир: 40,33г | Белк: 103,26г | Углев: 123,11г.
Завтрак:
Мёд, Грецкие Орехи, Ашан Киви, Увелка Каша Ячневая, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Виски, Фасоль с курцей, Суфле ягодное, Чай.
Ужин:
Ичалки Сыр Диетический 27%, Жареная Картошка, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Bonduelle Огурцы Маринованные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кета.
Перекус/Другое:
Любони Йогурт Домашний, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Серышевский Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Суфле ягодное, Кулич, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю