rofella_- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя rofella_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1548 ккал

Жир: 74,61г | Белк: 54,92г | Углев: 178,14г. Завтрак: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepaya, Sayur Asem. Обед: Kecambah, Pecel, Kangkung, Pepaya, Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Ужин: Botok, Pecel, Nasi Putih. Перекус/Другое: Sirup, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng Pedas. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rofella_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rofella_- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

rofella_-Изменение Веса