Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soniamontaña
Журнал
18 апр 20
soniamontaña- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя soniamontaña
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tiramisú FIT 🏋️♀️ Aunque no muy FIT 🤔 Bueno, no tiene muchas calorías... entonces sí, es FIT, o no 🤷🏼♀️ no sé 😂
Rico y fácil de hacer 😉
Cada vasito de tiramisú:
G: 5g CH: 17g P: 6g
140 Kcal
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
546 ккал
Жир: 21,01г | Белк: 22,99г | Углев: 66,72г.
Перекус/Другое:
Café Espresso, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Yogur Griego.
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
receta plis!!😍
18 апр 20 написано членом:
Aniatxu
Mi postre preferido. Como lo has hechoooooooo???
18 апр 20 написано членом:
kbrona
Chicas, es muy fácil, yo utilicé vasitos pequeños para hacer porciones pequeñas, pero nada 🤦🏼♀️ nos hemos comido dos cada uno 😋
18 апр 20 написано членом:
soniamontaña
Receta para cuatro vasitos pequeños (o dos más grandes) de tiramisú: 4 rebanadas de pan de molde, 1 taza de café (yo lo he endulzado con Stevia), 1 yogurt griego sin azúcar, 75g de queso de untar light, edulcorante, cacao puro desgrasado. Mezclar el queso con el yogurt y el edulcorante. Cortar círculos de pan con ayuda de un vaso al revés (yo utilicé dos vasos de tamaños diferentes). Remojar los círculos en el café, colocar en los vasitos y alternar capas con la mezcla de queso y yogurt. Por último, espolvorear con cacao puro desgrasado. Meter a la nevera, cuanto más frío, mejor
18 апр 20 написано членом:
soniamontaña
🤤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
18 апр 20 написано членом:
fatimavillarrube
😍😍😍
19 апр 20 написано членом:
Silvi-es+
cómo podéis medir las calorías que puede tener un alimento?
19 апр 20 написано членом:
smonton
que pintaza!!!
19 апр 20 написано членом:
Glòria_tab
Que pintaza!
19 апр 20 написано членом:
ikiina
samuel, era broma hombre 🤷🏼♀️ Creo que se aprecia en el texto...
19 апр 20 написано членом:
soniamontaña
Perdona pues lo entendi mal 😉
19 апр 20 написано членом:
samuelhollis
samuel 😉🤝
19 апр 20 написано членом:
soniamontaña
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soniamontaña-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю