Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gzink5
Журнал
18 апр 20
gzink5- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя gzink5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well all the yard work and increased eating pretty much kept me the same. Goes to show it all about the carbs...
124,3 кг
Потеряно до сих пор:
48,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
124,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
2007 ккал
Жир: 89,81г | Белк: 55,10г | Углев: 284,27г.
Завтрак:
Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Country Crock Shedd's Spread Original, 1% Fat Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup.
Обед:
White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sabrett Windmill foot long hot dog, Martin's Sandwich Potato Rolls.
Ужин:
Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa, Poppy's Potato & Cheddar Cheese Pierogies.
Перекус/Другое:
Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
5196 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 9 часа и 5 минуты, Сидеть - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gzink5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю