CarolinaMacae- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя CarolinaMacae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1186 ккал

Жир: 43,47г | Белк: 72,78г | Углев: 126,16г. Завтрак: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Pimentão Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco . подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolinaMacae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolinaMacae- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

CarolinaMacae-Изменение Веса